Bodyworkout

Liebe Sportbegeisterte,

beim SV Hammoor gibt es nicht nur Fußball – der Verein lockt mit interessanten Sportangeboten, die im Mehrzweckhaus Hammoor, Kamp 31, 22941 Hammoor durchgeführt werden.

Immer dienstags, 19:30 – 21:00 Uhr:

Effektives, motivierendes Ganzkörpertraining!

Der Einsatz von Hilfsmitteln wie ReebockSteps, Hanteln, Tubes oder Bällen garantieren Abwechslung.

Schwerpunkte: Ausdauer, Kraft, Koordination und Beweglichkeit.

Nach kurzem Aufwärmen werden alle Körperpartien gezielt gekräftigt und gestrafft.

Für jedermann geeignet, Einsteigen jederzeit möglich!

Lust? Einfach vorbei kommen oder anrufen:

Alena Linge: 0 45 32 – 400 48 49

Ich freue mich auf euch!